セミナー

今日の午後、アンガーマネージメントなるセミナーがある。
いろいろあった中から選んだのがこれ。
まあ怒りの制御ってのは基本的にできてる？と思うのだが
基本は短気な性格。
勉強的にはどうなのかな？って感じ。
最終的には怒ったときの感情をどうすんの？みたいな感じ。
でもことの本質、物事を良く見れば実は怒らないもんなんだよなぁ。。
さてさて。