今日の午後、アンガーマネージメントなるセミナーがある。 いろいろあった中から選んだのがこれ。 まあ怒りの制御ってのは基本的にできてる？と思うのだが 基本は短気な性格。 勉強的にはどうなのかな？って感じ。 最終的には怒ったときの感情をどうすんの？…