いやぁ・・昨日の一日中掃除が効いたのか起きるのがしんどかった。ちょいち筋肉痛と腰が重い。。ふぅ。。まあ最近鍛えているから昔よりは症状が。。多分。。軽いのだろ〜・・そう思う。午前中は長女は用事でお出かけ。次女はｚｚｚ・ようやく起きた俺ら夫婦…
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